Рекомендации по снижению риска заболевания коронавирусной инфекцией

По снижению рисков заболевания детей.

Важно помнить и руководствоваться простыми правилами, которые помогут снизить риск возникновения инфекционных заболеваний у детей.

1. Во время прогулки очень важно соблюдать социальную дистанцию не менее 2 метров, носить маски и перчатки, особенно там, где гуляет много людей, или гулять в малолюдных местах.

2. Необходимо:

- объяснить детям и периодически напоминать им, что ни в коем случае нельзя дотрагиваться до лица, трогать нос, тереть глаза, брать пальцы в рот, потому что все это может привести к заражению инфекцией.

- чаще мыть руки с мылом, всегда мыть руки после прогулок с ребенком, игр, перед едой и после посещения туалета.

-объяснить детям, что грязные руки могут стать источником инфекции или болезни.

Идти с ребенком в магазин или другие общественные места – это значит создавать дополнительный риск инфицирования. Детей лучше оставить дома или, в крайнем случае, под присмотром на детской площадке.

Надеть на маленького ребенка маску бывает непросто, поэтому для детей в возрасте до 7 лет основное – это сохранение социальной дистанции. Дети старшего возраста, подростки маски должны носить обязательно. Разумеется, при активных движениях маска быстро увлажняется, в ней трудно дышать, поэтому всем детям независимо от возраста необходимо подальше держаться от тех, кто является возможным носителем инфекции, и применять дезинфицирующие средства, если дотронулись до каких-либо поверхностей.

Дети тоже болеют коронавирусной инфекцией, хотя, в целом, по статистике, заболевших среди них меньше. Дети гораздо легче переносят коронавирусную инфекцию, среди них много бессимптомного носительства и стертых форм заболевания. Поэтому у многих детей коронавирусная инфекция не диагностируется, несмотря на то, что возбудитель присутствует. Такие дети оказываются источником инфекции гораздо чаще, чем взрослые, которые болеют с ярко выраженной симптоматикой.

По снижению рисков заболевания граждан старше 60 лет

Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому человеку воздушно-капельным путем. Когда человек чихает или кашляет рядом с вами, когда капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь.

Люди старше 60 лет находятся в группе особого риска, поэтому важно соблюдать простые рекомендации, направленные на сохранение здоровья.

Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите. посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.

Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно.

Если у ваших близких появились признаки простуды, ограничьте с ними контакты.

Чаще мойте руки с мылом - это очень важно для вашего здоровья. Мойте руки после возвращения с улицы, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте руками лицо, рот, нос.

Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.

Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и в транспорте.

Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.

Если вы заболели простудой, а среди ваших близких люди выезжали за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.

Берегите себя и будьте здоровы.